Nieuws

Lieve allemaal

Hier kun je alle nieuws lezen over de workshops en cursussen in de Zunne te Westkapelle.

vergeef-jezelf

30 oktober 2017

de Zunne te Westkapelle

Inhoud

    Vergeef jezelf Je bent nogal streng naar jezelf geweest de laatste tijd, mentaal of verbaal. Het is gezond om jezelf aan hoge standaarden te houden,…

    Veel leesplezier!

    De Zunne

    vergeef-jezelf

    Vergeef jezelf

    Je bent nogal streng naar jezelf geweest de laatste tijd, mentaal of verbaal. Het is gezond om jezelf aan hoge standaarden te houden, maar deze kaart waarschuwt je dat je de laatste tijd aan zelfmisbruik hebt geleden. Iedereen maakt fouten, en het is meer dan normaal om af en toe schuldgevoelens te hebben. Maar wat belangrijk is, is hoe je omgaan met deze fouten. Wanneer je focust op het positieve dat je eruit kunt halen, dan blijft je zelfvertrouwen intact en het versterkt zelfs. Daarnaast verlaag je hiermee de hoeveelheid stress die je op jezelf uitwerkt. Schuld is de tegenhanger van liefde. Jouw schuld helpt niemand of niets. Maar jouw innerlijke liefde helpt iedereen, overal! Zeg tegen jezelf: “Ik vraag dat alle effecten van mijn fouten verdwijnen en ik laat los aan alle schuldgevoelens. Ik hou van mijn ware zelf, van top tot teen.”